Gute Kommunikation kann man lernen
Das schönste Geschenk ist gemeinsame Zeit,
denn keiner weiß, wieviel uns davon bleibt.
Kennen Sie das?
Sie haben das Gefühl, Sie und Ihr/e Partner_in reden immer öfter aneinander vorbei, Auseinandersetzungen eskalieren oder bleiben ganz aus, getroffene Absprachen werden nicht eingehalten.
Aus Furcht vor weiteren Missverständnissen beschränkt sich das Gespräch nur noch auf das Notwendigste. Die einstige Freude am gemeinsamen Gedankenaustausch und das Gefühl von Nähe und Verbundenheit scheinen mehr und mehr verloren zu gehen.
Das muss aber nicht so sein und muss auch nicht so bleiben. Gute, partnerschaftliche Gespräche zu führen, kann man lernen.
Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Sie und Ihr Partner/Ihre Partnerin
- Gefühle (positive wie negative) und Wünsche konkret ansprechen
- Konflikte in fairer Weise angehen und lösen
- Notfallstrategien für Streitsituationen aufbauen
- auch die angenehmen Seiten aneinander wieder wahrnehmen und ansprechen
- sich der Stärken Ihrer Beziehung bewusst werden und
- eine neue gemeinsame Gesprächskultur entwickeln möchten.
Der gesamte Kurs umfasst 8 Einheiten, die systematisch aufeinander aufbauen.
In den ersten drei Einheiten üben Sie grundlegende Kommunikations- und Problemlösefertigkeiten und in den weiteren Einheiten wenden Sie die erlernten Fähigkeiten an verschiedenen Themen an. Die Inhalte der einzelnen Einheiten sind:
- Fehler und Möglichkeiten im Paargespräch
- Unangenehme Gefühle äußern
- Probleme lösen
- Angenehme Gefühle äußern
- Notfallstrategien
- Gemeinsame Gesprächskultur
- Veränderung und Neuorientierung
- Stärken der Beziehung
Durchführung:
Für einzelne Paare ist der Beginn jederzeit möglich;
Dauer: ca. 2 Stunden pro Einheit
Kosten: 150,- Euro pro Einheit